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kbt - methodik:
durch sinneswahrnehmung, bewegung, berührung, gestaltung und gespräch werden beziehungsmuster erlebbar,
neue erlebnis- und handlungsmöglichkeiten können entwickelt und erprobt werden. verschiedene fragen können nicht nur besprochen werden, sondern mit allen sinnen auch leiblich wahrgenommen und gespürt werden.
mögliche grundthemen oder fragen:
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wie ist meine haltung, mein standpunkt?
wie gehe ich auf neues zu?
was macht mir angst?
was macht mich traurig?
wie bewältige ich stress oder krisen?
wie viel nähe und abstand brauche ich zu anderen?
was ist der sinn meiner beschwerden?
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mehr darüber...
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